Ir al contenido
CrossFit Games 2012

Carson, California · 2012

CrossFit Games 2012: resultados, campeones y clasificación

CrossFit Games 2012 (Home Depot Center, Carson, California): campeones Richard Froning Jr. y Annie Thorisdottir; la clasificación final completa y los resultados de cada prueba.

Clasificación oficial

Campeones

  • Hombres

    Richard Froning Jr.

    1089 pts

  • Mujeres

    Annie Thorisdottir

    1062 pts

Lo esencial

Edición
2012
Sede
Home Depot Center
Ciudad
Carson, California
Atletas
Hombres 46 · Mujeres 45

Resultados

Clasificación final tal como se publicó. Elige una prueba para ver su tabla.

  1. 2.ºMatt Chan975 puntos
  2. 1.ºRichard Froning Jr.1089 puntos
  3. 3.ºKyle Kasperbauer930 puntos
Hombres
PuestoAtletaPaísPuntos
1Richard Froning Jr.1089
2Matt Chan975
3Kyle Kasperbauer930
4Scott Panchik892
5Jason Khalipa885
6Dan Bailey860
7Marcus Hendren846
8Austin Malleolo840
9Chad Mackay829
10Graham Holmberg813
Clasificación oficial

Las pruebas

  • Prueba 1

    Pendleton 1

    FormatoPor tiempo

    Puntuación: Puntos según el orden de llegada al control situado unos 150 metros después de empezar la carrera. No hay descanso: la prueba sigue.

    1. ·700± metros de natación
    2. ·8± kilómetros de bici
    3. ·11± kilómetros de carrera

    Estándares

    Natación con aletas
    Ver resultados

    Miércoles, de 8:00 a 11:30, Camp Pendleton. 100 puntos. La bici va por terreno ondulado con unos 400 metros de arena blanda imposible de rodar; la carrera, por pistas de tierra con colinas empinadas y más de 1.400 pies de desnivel positivo.

  • Prueba 2

    Pendleton 2

    FormatoPor tiempo

    Puntuación: Tiempo total de natación, bici y carrera; el orden en el control (Pendleton 1) no influye.

    1. ·700± metros de natación
    2. ·8± kilómetros de bici
    3. ·11± kilómetros de carrera

    Estándares

    Natación con aletas
    Ver resultados

    Miércoles, de 8:00 a 11:30, Camp Pendleton. 100 puntos.

  • Prueba 3

    Obstacle Course

    FormatoCarrera por eliminatorias

    Puntuación: Eliminatoria a 3 rondas, series de cuatro. Pasan los ganadores de cada serie más cuatro comodines (los mejores tiempos de primera ronda entre los no ganadores); los cuatro ganadores de la segunda ronda corren la final. Puestos 1-4 por orden de llegada en la final; 5-16 por tiempo en la segunda ronda; del 17 en adelante por tiempo en la primera.

    1. ·Circuito de obstáculos de la Escuela de Infantería de Camp Pendleton
    Ver resultados

    Miércoles, de 12:30 a 15:30, Camp Pendleton. 100 puntos.

  • Prueba 4

    Broad Jump

    FormatoPor distancia

    Puntuación: Tres intentos; cuenta el más largo.

    1. ·Salto horizontal a pies juntos
    Ver resultados

    Viernes por la mañana, Home Depot Center. 50 puntos.

  • Prueba 5

    Ball Toss

    FormatoPor distancia
    1. ·Sentado en la GHD, lanzar balones medicinales lo más lejos posible

    Estándares

    Hombres balones medicinales de 4 lb, mujeres de 2 lb
    Ver resultados

    Viernes, de 11:30 a 14:20, pista de atletismo. 50 puntos. Justo después se prepara el Track Triplet.

  • Prueba 6

    Track Triplet

    Formato3 rondas por tiempoTime cap13 min
    1. 8split snatches alternando piernas (115 / 75 lb)
    2. 7bar muscle-ups
    3. 400metros de carrera

    Estándares

    Barra de 115 / 75 lb
    Ver resultados

    Viernes, de 11:30 a 14:20, pista de atletismo. 100 puntos. Empieza justo después del Ball Toss.

  • Prueba 7

    Medball-HSPU

    Formato3 rondas por tiempoTime cap10 min
    1. 8cargadas de balón medicinal (150 / 80 lb)
    2. 100pies de transporte de balón medicinal
    3. 7flexiones de pino en paralelas
    4. 100pies de transporte de balón medicinal

    Estándares

    Balón medicinal de 150 / 80 lb
    Ver resultados

    Viernes, de 18:00 a 20:05, estadio. 100 puntos.

  • Prueba 8

    Sprint

    FormatoPor tiempo
    1. 300yardas de sprint ida y vuelta:
    2. ·Hasta la línea de 50 yardas y vuelta
    3. ·Hasta la línea de 100 yardas y vuelta
    Ver resultados

    Sábado, de 10:50 a 13:40, pista de atletismo. 50 puntos. Justo después se prepara el Rope-Sled.

  • Prueba 9

    Rope-Sled

    Formato5 rondas por tiempoTime cap13 min
    1. 1subida a la cuerda de 20 pies
    2. 20yardas de empuje de trineo

    Estándares

    Trineo acolchado empujado 100 yardas en tramos de 20; al de los hombres se le añaden 90 lb
    Ver resultados

    Sábado, de 10:50 a 13:40, pista de atletismo. Empieza justo después del Sprint. La página de CrossFit le asigna tanto 50 como 100 puntos.

  • Prueba 10

    Clean Ladder

    FormatoEscalera: 1 clean cada 30 segundos

    Puntuación: Clasificación por el clean más pesado; se suman libras parciales por cada peso muerto adicional tras fallar el clean. Siguen los 36 mejores de la general.

    1. 1clean cada 30 segundos con barras cada vez más pesadas

    Estándares

    Hombres: 245-255-265-275-285-295-305-315-325-335-345-355-365-375-385 lb. Mujeres: 140-150-160-170-180-190-195-200-205-210-215-220-225-230-235 lb.
    Ver resultados

    Sábado, de 16:00 a 17:10, estadio. 100 puntos.

  • Prueba 11

    Chipper

    FormatoPor tiempoTime cap15 min

    Puntuación: Los 24 mejores de la general tras esta prueba compiten el domingo.

    1. 10overhead squats (155 / 105 lb)
    2. 10box jump overs (cajón de 24 / 20 pulgadas)
    3. 10thrusters con barra gruesa (135 / 95 lb)
    4. 10power cleans (205 / 125 lb)
    5. 10toes to bar
    6. 10burpee muscle-ups
    7. 10toes to bar
    8. 10power cleans (205 / 125 lb)
    9. 10thrusters con barra gruesa (135 / 95 lb)
    10. 10box jump overs (cajón de 24 / 20 pulgadas)
    11. 10overhead squats (155 / 105 lb)

    Estándares

    Cargas hombres / mujeres en cada línea
    Ver resultados

    Sábado, de 18:10 a 20:20, estadio. 100 puntos.

  • Prueba 12

    Double Banger

    FormatoPor tiempoTime cap9 min

    Puntuación: Siguen los 18 mejores de la general tras esta prueba.

    1. 50double unders
    2. ·Banger bajo
    3. 50double unders
    4. ·Banger hacia abajo
    5. 50double unders
    6. ·Banger medio
    Ver resultados

    Domingo, de 11:00 a 12:10, estadio. 100 puntos.

  • Prueba 13

    Elizabeth

    Formato21-15-9 repeticiones por tiempoTime cap6 min

    Puntuación: Solo compiten los 18 mejores de la general; después siguen los 15 mejores.

    1. ·Cleans (135 / 95 lb)
    2. ·Fondos en anillas

    Estándares

    Barra de 135 / 95 lb
    Ver resultados

    Domingo, de 13:30 a 15:50, estadio. 100 puntos.

  • Prueba 14

    Isabel

    FormatoPor tiempoTime cap6 min

    Puntuación: Solo compiten los 15 mejores de la general; después siguen los 12 mejores.

    1. 30snatches (135 / 95 lb)

    Estándares

    Barra de 135 / 95 lb
    Ver resultados

    Domingo, estadio. 100 puntos.

  • Prueba 15

    Fran

    Formato21-15-9 repeticiones por tiempoTime cap6 min

    Puntuación: Solo compiten los 12 mejores de la general.

    1. ·Thrusters (95 / 65 lb)
    2. ·Dominadas

    Estándares

    Barra de 95 / 65 lb
    Ver resultados

    Domingo, estadio. 100 puntos.

Preguntas frecuentes

¿Quién ganó CrossFit Games 2012?

Richard Froning Jr. (hombres, 1089 puntos) y Annie Thorisdottir (mujeres, 1062 puntos).

¿Quién subió al podio en CrossFit Games 2012?

Hombres: 1. Richard Froning Jr., 2. Matt Chan, 3. Kyle Kasperbauer. Mujeres: 1. Annie Thorisdottir, 2. Julie Foucher, 3. Talayna Fortunato.

¿Dónde se celebró CrossFit Games 2012?

Home Depot Center, Carson, California.

¿Cuántas pruebas tuvo CrossFit Games 2012?

15 pruebas: Pendleton 1, Pendleton 2, Obstacle Course, Broad Jump, Ball Toss, Track Triplet, Medball-HSPU, Sprint…

Fuentes